こんな症状でお悩みではありませんか？
「少し歩くと足がしびれてきて、休まないと歩き続けられない」
「病院でレントゲンを撮ったら『脊柱管狭窄症ですね』と言われた」
「先生から『年齢のせいもあるし、進行したら手術しかないですね』と言われてショックだった」
もしこのような経験に心当たりがあるなら、きっと今、大きな不安を抱えていらっしゃるのではないでしょうか。
はじめまして。三重県津市にある整体院せせらぎの倉田です。柔道整復師として15年、これまでに8万人以上の方の身体と向き合ってきました。
その中には、脊柱管狭窄症と診断され、「手術は避けたい」「でも、このまま何もしないのも怖い」と揺れ動く気持ちを抱えながら来られた方が、数多くいらっしゃいました。
この記事では、脊柱管狭窄症がなぜ起こるのか、その「本当の原因」について、できるだけわかりやすい言葉でお伝えしていきます。
専門的な話が苦手な方でも、最後まで読んでいただければきっと「そういうことだったのか」と腑に落ちるはずです。
脊柱管狭窄症とは？
脊柱管狭窄症とは、簡単に言うと「背骨の中にある神経の通り道（脊柱管）が、何らかの原因で狭くなってしまい、神経が圧迫されている状態」のことです。
背骨は、積み木のように骨（椎骨）が積み重なってできています。
その中心には、脳から続く大切な神経の束が通るトンネルのような空間があります。
このトンネルが、加齢や姿勢の乱れなどによって狭くなると、中を通っている神経が圧迫され、足のしびれや痛み、少し歩くと休みたくなる、といった症状が出てきます。
イメージとしては、ホースの一部が折れ曲がって水の流れが悪くなるようなもの、と考えるとわかりやすいかもしれません。ホース自体は壊れていなくても、折れ曲がっている部分があると、水（神経の情報）がスムーズに流れなくなってしまうのです。
なぜ脊柱管狭窄症になるのか？本当の原因
病院では「加齢による変化」と説明されることが多いのですが、私が現場でたくさんの方を見てきた中で強く感じるのは、骨盤や背骨の歪みが、この「トンネルの折れ曲がり」を作り出す大きな要因になっているということです。
骨盤は、いわば身体全体を支える「土台」です。この土台が左右や前後に傾いたり歪んだりすると、その上に積み重なっている背骨も、バランスを取ろうとして無理な形に曲がってしまいます。
たとえば、地盤が傾いた土地に家を建てると、柱や壁に無理な力がかかり、家全体が歪んでしまいますよね。
それと同じように、骨盤という土台が歪むと、背骨という「柱」にも余計な負担がかかり、神経の通り道が狭くなりやすい状態を作ってしまうのです。
長年の姿勢のクセ、片側に重心をかける癖、デスクワークでの座り方、過去のケガの影響など、日常生活の積み重ねが、少しずつ骨盤や背骨の歪みを作り上げていきます。
そして、その歪みが積み重なった結果として、脊柱管が狭くなり、症状として表れてくる——これが、当院が考える「本当の原因」です。
もちろん加齢による自然な変化も無関係ではありません。
ですが、「加齢だから仕方ない」の一言で片付けてしまうのは、少しもったいないと感じています。
歪みという視点からアプローチできる部分が、まだ残されている可能性があるからです。
病院の検査で「異常なし」「加齢のせい」と言われても諦めないでほしい理由
レントゲンやMRIは、骨の変形や神経の圧迫の程度を確認するには非常に優れた検査です。
しかし、これらの検査は基本的に「止まった状態」で撮影されるものです。
一方で、実際に私たちの身体は、歩いたり、立ったり、座ったりと常に動いています。骨盤や背骨の歪みは、動いたときにこそ現れることが多く、静止画であるレントゲンやMRIだけでは、その歪みの全体像を捉えきれないことがあります。
整体院せせらぎでは、止まった状態だけでなく、実際に身体を動かしていただきながら、骨盤や背骨の関節がどのように動いているかを丁寧に確認しています。
「病院では異常なしと言われたのに、なぜこんなに辛いのか」というお悩みの背景には、こうした「動きの中の歪み」が隠れていることが少なくありません。
手術以外の選択肢について
脊柱管狭窄症が進行し、日常生活に大きな支障が出ている場合には、手術という選択肢が必要になるケースもあります。それ自体を否定するつもりはありません。
ただ、「まだ手術するほどではないと言われたけれど、この先どうなるのか不安」「できることなら手術は避けたい」という段階の方には、骨盤や背骨の歪みを整えるというアプローチが、一つの選択肢になり得ると考えています。
歪みが原因で神経の通り道が狭くなっているのであれば、その歪みを少しずつ整えていくことで、神経への圧迫が和らぎ、症状の軽減につながる可能性があるからです。
もちろん、症状の程度や身体の状態によって個人差はありますので、まずはご自身の身体の状態を確認することから始めていただければと思います。
当院の検査・施術の特徴
整体院せせらぎでは、以下のようなことを大切にしています。
まず、カウンセリングにしっかりと時間をかけます。
いつから、どんなときに症状が出るのか、日常生活でどんな動作が辛いのか、じっくりお話をお伺いします。
専門用語ばかりでは不安になってしまうと思いますので、イメージしやすい例え話を交えながら、わかりやすい説明を心がけています。
検査では、骨盤や背骨の関節の動きを、止まった状態と動かした状態の両方で確認します。
また、身体の構造だけでなく、栄養状態や心の状態(メンタル)も含めて、全体的にチェックしていきます。
施術は、痛みの少ないソフトなものです。
「整体は痛い」というイメージをお持ちの方も多いのですが、身体への負担が少ない方法で、骨盤を本来あるべき位置に戻していくアプローチを行っています。
一回の施術で、骨格・筋肉・自律神経など全身にアプローチしていくのも特徴です。
そして、1〜2回で終わりではなく、継続的に通っていただくことで、歪みにくい身体を目指していきます。
運動指導や食事指導なども交えながら、再発を防ぐことにも力を入れています。
院長倉田の想い
私は「年齢を理由に、身体の変化を諦めさせたくない」という想いを大切にしています。何歳になっても、少しでも動きやすく、快適に過ごせる身体を目指すお手伝いがしたいのです。
そのためには、こちらが一方的に施術を進めるのではなく、皆さんのお話をしっかりお聞きし、お互いが納得した上で施術を行うことを何より大切にしています。
「なんでも質問してください」というスタンスで、疑問や不安を残さないようにお付き合いしています。
今の痛みを和らげるだけでなく、その方のこれからの人生に寄り添えるような存在でありたい——これが、15年間、8万人以上の方と向き合ってきた中で辿り着いた、私の想いです。
まとめ：一人で悩まず、まずはご相談ください
脊柱管狭窄症は、「加齢だから仕方ない」の一言で片付けられがちですが、その背景には骨盤や背骨の歪みという、アプローチ可能な原因が隠れていることがあります。病院で手術を勧められて悩んでいる方、「異常なし」と言われても辛さが続いている方は、一人で抱え込まず、ぜひ一度、私たちにお話を聞かせてください。
三重県津市の整体院せせらぎでは、完全予約制で待ち時間なく、土日祝も営業しています。近鉄津新町駅・津駅から車で10分、駐車場も1台完備しております。お子様連れの場合も、予約時にお伝えいただければ対応可能です。
現在、1日2名様限定で初回お試しキャンペーンを実施しております。
通常9,000円のカウンセリング料+施術体験料を、初回限定2,980円（税込）でお試しいただけます。
「このままの状態でいいのだろうか」と少しでも感じているなら、その気持ちを我慢し続ける必要はありません。
まずはお気軽にご予約・ご相談ください。皆さんが、症状が出る前と変わらない毎日を取り戻せるよう、全力でサポートいたします。
