その不調、「気のせい」で片付けていませんか
朝起きても疲れが取れない、理由もなく胸がざわつく、ちょっとしたことでイライラしたり涙が出そうになったりする。
そんな不調が続いているのに、病院で検査をしても「異常なし」と言われてしまう。
薬を飲めば一時的に楽になっても、やめるとまた同じ状態に戻ってしまう。
そんな経験をされている方は、決して少なくありません。
特に30代以降は、仕事や家庭での役割が増え、身体への負担に気づかないまま無理を重ねてしまいがちです。
「薬にはできるだけ頼りたくない」「病院にも行ったけれど、なかなか解決しない」というお悩みをお持ちなら、今の不調の背景に骨格の歪みが関係しているかもしれません。
この記事では、見落とされがちな原因「骨盤・背骨の歪み」について、わかりやすくお伝えします。
自律神経とは何をしている神経なのか
自律神経とは、呼吸や体温調節、消化、血液の流れなど、意識しなくても身体を動かし続けてくれている神経です。
「交感神経」と「副交感神経」がバランスよく切り替わることで、心身は健康な状態を保っています。
交感神経は身体を活動的にする神経で、緊張したときや集中しているときに優位になります。
副交感神経はリラックスしているときに働き、消化を促したり心拍数を落ち着けたりして、身体を休息モードに導きます。
本来は日中に交感神経、夜に副交感神経が優位になるリズムが繰り返されますが、この切り替えがうまくいかなくなると、常に緊張状態が続いたりだるさが抜けなかったりして、さまざまな不調として現れます。
これが自律神経失調症と呼ばれる状態です。
なぜ自律神経は乱れてしまうのか
自律神経が乱れる原因として、ストレスや不規則な生活習慣がよく挙げられます。
しかし、それだけでは説明のつかない不調が続いている場合、見落とされがちな原因のひとつに「骨盤や背骨の歪み」があります。
自律神経は、背骨の中を通る脊髄から身体の各器官へと枝分かれするように伸びています。
つまり自律神経の通り道そのものが、背骨という骨格の中にあるのです。
骨盤が傾いたり背骨に歪みが生じたりすると、周辺の筋肉が緊張し、神経の通り道が圧迫されたり血流が悪くなったりすることがあります。
すると自律神経の指令がうまく伝わりにくくなり、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにいかなくなるのです。
デスクワークによる猫背姿勢や、長時間同じ姿勢を続ける習慣の積み重ねが、少しずつ骨盤や背骨の歪みを生み出していきます。
ご自身では気づきにくいものですが、こうした歪みが自律神経の乱れに影響しているケースは珍しくありません。
病院で「異常なし」と言われる理由
自律神経失調症でお悩みの方の多くは、一度は病院を受診されています。
血液検査やレントゲンを受け、それでも「特に異常はありません」と言われて、どうしたらよいのかわからなくなってしまう。そんなお声をよくお伺いします。
これは、病院での検査が主に「病気の有無」を調べるためのものであり、骨盤や背骨の歪みといった骨格のバランスまでは、通常の検査では判別しにくいためです。
レントゲンには骨の形は映りますが、関節がどのように動いているか、日常の姿勢の中でどこに負担がかかっているかまでは写し出せません。
「異常なし」という結果は、病気ではないという意味であって、身体に何の問題もないという意味ではないのです。
骨格の歪みという視点を持つことで、見過ごされてきた不調の原因が見えてくることがあります。
放置してしまうとどうなるか
自律神経の乱れは、初期は「なんとなく調子が悪い」といった軽い違和感にとどまることが多いものです。
しかし放置すると、不眠、頭痛、めまい、動悸、胃腸の不調など症状が次第に広がっていく傾向があります。
慢性化すると日常生活や仕事への影響も大きくなり、気分の落ち込みにつながることもあります。
「そのうち良くなるだろう」と様子を見ているうちに、かえって回復に時間がかかってしまうケースも少なくありません。
早い段階で根本にある原因にアプローチしていくことが、遠回りに見えて実は一番の近道になります。
骨格を整えることで自律神経にアプローチする
当院では、自律神経失調症でお悩みの方に対して、まず骨盤や背骨の歪みを丁寧に確認することから始めます。
レントゲンやMRIでは判別しにくい、動きの中での骨格のバランスを実際に身体を動かしながら見極めていきます。
そのうえで、痛みの少ないソフトな施術で、骨盤や背骨を本来あるべき位置へと整えていきます。
強い刺激を加えるものではないため、整体に「痛そう」「怖い」というイメージをお持ちの方にも安心して受けていただけます。
骨格だけでなく、栄養状態やメンタル面の状態にも目を向けながら、お一人おひとりの生活背景に合わせたご提案をいたします。
カウンセリングにはしっかりと時間をかけ、これまでの経緯やお悩みをじっくりとお伺いしたうえで、ご本人が納得できてから施術を行うことを大切にしています。
自律神経の乱れは一度の施術ですぐに改善するものではなく、継続的に身体を整えることで少しずつ本来のバランスを取り戻していくものです。
年齢を理由に改善を諦めることなく、今後の人生を前向きに過ごしていただけるよう、寄り添いながらサポートいたします。
よくある質問
Q. どれくらいの頻度で通えばいいですか？
症状の程度によって異なりますが、まずは週1回ペースでお身体の状態を確認しながら、骨盤や背骨のバランスを整えていくことが多いです。状態が安定してきたら、徐々に間隔を空けていきます。
Q. 妊娠中でも施術を受けられますか？
はい、可能です。妊婦さんのお身体に負担をかけないよう配慮しながら、ソフトな施術で骨盤まわりのバランスを整えていきます。気になる方は、ご予約の際にその旨をお伝えください。
Q. 子供を連れて行っても大丈夫ですか？
ご予約時にお伝えいただければ、お子様連れでも通っていただけます。周りを気にせず、安心してご相談にお越しください。
Q. どのような検査をするのですか？
骨盤や背骨などの関節がどのように動いているかを、じっとしている状態と実際に動かした状態の両方で確認します。レントゲンやMRIでは判別しにくい、骨格のバランスの乱れを見極めていきます。
Q. 施術を受ければ薬をやめても大丈夫ですか？
お薬の服用や中止については、必ず処方された医師にご相談ください。当院では、身体の状態を整えることで、ご自身の力で本来のバランスを取り戻していけるようサポートいたします。
まずは一度、身体の状態を見てみませんか
「薬に頼らず改善したい」「病院に行ってもなかなか解決しない」というお悩みは、骨盤や背骨の歪みという視点から身体を見直すことで、変化のきっかけが見つかることがあります。
当院では、初めての方に向けて、1日2名様限定の初回お試しキャンペーンをご用意しております。
通常9,000円のカウンセリングと施術体験料が、初回限定2,980円（税込・約67%OFF）でお試しいただけます。
ご予約はLINEまたはWeb予約が便利です。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお電話ください。
三重県津市で15年、のべ8万人の身体と向き合ってきた経験をもとに、あなたの不調に丁寧に向き合わせていただきます。
