

その腰痛、
「年齢のせい」「仕方ない」と諦めていませんか?
- 朝起きると腰が痛い
- 長時間座るとつらい
- マッサージに行ってもすぐ戻る
- 病院では異常なしと言われた
そんなお悩みを抱える
30代~50代女性のための整体です。
当院では、
柔道整復師という医療系の国家資格を持ち
延べ8万人以上に施術をしてきた院長が
痛くない整体で骨格・筋肉・自律神経を整え、
腰痛の根本改善を目指します。
津市で腰痛に
お悩みの方へ
腰痛の本当の原因は
「腰」ではないことがほとんどです。
主な原因として
骨格や筋肉のゆがみ
→身体のバランスが崩れ、腰に負担が集中します
姿勢や動作のクセ
→日常の積み重ねが腰への負担になります
自律神経の乱れ
→回復力が低下し、痛みが長引きやすくなります
日常生活の負担
→デスクワークや家事などで負担が蓄積します
腰痛は、痛みの出ている部分だけでなく、
骨格・筋肉・自律神経のバランスが複雑に関係しています。
そのため、湿布やマッサージだけでは
一時的に楽になっても再発するケースが多くあります。
当院では、単なるマッサージではなく、
「骨格・筋肉・自律神経」の3方向からアプローチします。
- 骨盤・背骨のバランス調整
- 筋肉へのソフトなアプローチ
- 自律神経を整える施術
すべて痛みのない優しい整体で行うため、
整体が苦手な方でも安心して受けていただけます。
セルフチェック
まずはご自身の状態をチェックしてみてください
- 朝起きると痛い
- 10分以上座るとツライ
- 動き出しが痛い
- 動くと楽になる
- 長時間同じ姿勢が多い
2つ以上当てはまる方は、
早めのケアをおすすめします。

※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
デスクワークや家事・育児で
負担がかかりやすい
30代〜50代の女性の方に
多くご来院いただいています。

腰痛で
こんなお悩みありませんか?
- 慢性的な腰痛に悩んでいる
- デスクワークや家事で腰がツライ
- ぎっくり腰を繰り返している
- 湿布や薬でごまかしている
- 整体やマッサージに通っても改善しない
一つでも当てはまるなら、
腰だけでなく「全身のバランス」が
崩れている可能性があります。

「そのうち治る」
そう思っていませんか?
よくやりがちな行動
- 長時間同じ姿勢
- よく足を組む
- 運動不足
これらを続けていると、
今は痛みが引いていくかも
しれませんが
本当の意味での改善は
していきません。
腰痛を放置していると・・・
- 慢性腰痛の悪化
- ぎっくり腰の頻発
- 坐骨神経痛への移行
- 日常生活の質の低下
につながる可能性があります。
早めに原因から整えることが大切です。
【津市】整体院せせらぎ
腰痛の施術
当院は腰だけでなく、
全身を整える施術を行います。
骨格の調整

骨盤や背骨などの骨格を整え、
負担を分散させます
筋肉の調整

硬くなった筋肉をやさしく緩めます
自律神経の調整

やさしく身体に触れる施術で
身体の回復力を高めます
すべてソフトな施術なので、
整体が初めての方でも
安心して受けていただけます。
津市にある整体院せせらぎ
が選ばれる理由
津市で多くの女性に選ばれている理由をご紹介いたします。
「整体=痛い」のイメージが強いですが、当院の施術は痛みがない施術なので安心して受けられます。
当院はカウンセリングを重視しています。お身体に関する事や、何か気になっている事、職場や家庭でのストレスなど何でもお話ください。
ご予約時にお伝えいただけますと、お子様連れでもお越しいただいて大丈夫です。託児スタッフが施術中ずっと見守らせていただきます。
「痛みや不調がなくなったら終了」ではなく、「10年先も元気で動ける身体作り」を定期的なメンテナンスでサポートさせていただいております。
その場しのぎではなく、
「繰り返さない身体」を目指します。
津市の整体院せせらぎと
他院様の比較
| 整形外科(病院) | 一般的な整体・マッサージ | 整体院せせらぎ | |
| 主な処置 | 痛み止め・湿布・注射 | 腰周辺の揉みほぐし | 原因部位の特定と調整 |
| 痛みの分析 | 画像(骨・神経)の診断 | 筋肉のコリを確認 | 骨格・筋肉・自律神経の3つ |
| 施術方法 | 投薬や牽引、リハビリ | 強い圧やマッサージ | ソフトな施術で身体をトータルケア |
| 得意なこと | 骨の変形などの診断 | 一時的な疲労回復 | 痛み・しびれを繰り返さない身体作り |
| 改善の考え方 | 痛みを感じなくさせる | 筋肉を一時的に緩める | 全身の連動性を高め腰の負担を解放 |
論文でも発表されています
当院で行う施術内容が腰痛改善に有効であると論文でも発表されています。
論文タイトル:
Osteopathic manipulative treatment for low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
著者・発行年・掲載誌:
Licciardone JC et al. 2005年, BMC Musculoskeletal Disorders
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16080794/
結論・要約:
オステオパシー徒手療法は腰痛の疼痛を有意に軽減し、その効果はプラセボ以上であり、数ヶ月持続する可能性が示された。
論文タイトル:
Osteopathic manipulative treatment for nonspecific low back pain: a systematic review and meta-analysis
著者・発行年・掲載誌:
Franke H et al. 2014年, BMC Musculoskeletal Disorders
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25175885/
結論・要約:
非特異的腰痛(画像で原因が見つけられない腰痛)に対して、オステオパシーは疼痛軽減および機能改善に有効である可能性が示された。特に慢性腰痛での臨床的意義が示唆されている。
この研究からわかる事は、当院で行っている施術内容が腰痛改善に有効であるという事です。
実際に当院に来られるお客様の中にも、腰痛が改善に向かう方が多くいらっしゃいます。
オステオパシーとは身体全部を整える施術。だからこそ私は、症状の出ている所だけでなく、身体全部を整える事を意識しています。
【津市】整体院せせらぎの
初回の流れ
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院では丁寧に対応いたします。
※初回は90分前後のお時間をいただきます

ご予約いただいた日時にご来院ください。
初めての方は簡単なカウンセリングシートのご記入をお願いしています。
その後、現在のお悩みや生活習慣についてお伺いします。
「どこがつらいのか」「いつからか」など、詳しくお聞きしながら原因を探っていきます。

初回は骨盤や背骨の状態などの骨格の状態をチェック(検査)していきます。
その後、不調の原因をわかりやすくご説明いたします。

強い刺激を使わないやさしい整体で、骨格に対する施術を行っていきます。
横向きや仰向け、うつ伏せでの施術を行います。(妊娠中の方にはうつ伏せでの施術は行いません)
初回は身体への負担を考え、施術の一部(骨格のみ)となります。

施術後は、日常生活での注意点をお伝えします。
また、今の状態に合わせた最適な通院ペースをご提案します。
無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
その後、次回のご予約とお会計をして終了となります。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、
一つひとつ丁寧に対応いたします。
「整体は初めてで不安」という方も、
どうぞお気軽にご相談ください。

津市にある整体院せせらぎの
施術を体感された
~お客様の声~
津市で多くの方にご来院いただいています。


40代女性(津市)■ お悩み
・朝起きると腰が痛い
・長時間座るとつらい
■ 変化
・3回目で朝の痛みが軽減
・5回目で長時間のデスクワークが楽に
■ 現在
・仕事中も腰を気にせず過ごせるようになりました



■ お悩み
・抱っこで腰がつらい
・慢性的な痛み
■ 変化
・2回目で軽さを実感
・4回目で抱っこが楽に
■ 現在
・子育ての負担が減りました



■ お悩み
・長年の慢性腰痛
・常に重だるい感じがある
■ 変化
・2回目で軽さを実感
・6回目でほとんど気にならない状態に
■ 現在
・日常生活がとても楽になりました
※ここに掲載したお客様の声はあくまでも個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※津市以外にも松阪市や鈴鹿市、亀山市からもお越しいただいております。
津市でこのような方は
すぐにご連絡ください
- 腰痛が長引いている
- 何度もギックリ腰を繰り返している
- 日常生活に支障が出ている
- 座って立つときに痛い
- 朝起きる時が一番痛い
- 長時間同じ姿勢が出来ない
これらに当てはまる方は、
早めのケアをおすすめします。
津市で腰痛に
お困りの方へ
通院すると、あなたはこのような変化を手に入れる事が出来るでしょう
- 夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり起きられるようになる
- 薬に頼らなくても、快適な生活が送れるようになる
- 仕事や家事に集中して取り組めるようになる
- 症状を誤魔化すだけの薬をもらいに行く時間とお金を費やす必要がなくなる
- 今まで諦めていた事を思いっきり楽しめるようになる
- 長時間の外出も気兼ねなく出来るようになる
- 「このまま治らなかったらどうしよう」「酷くなったらどうしよう」などの不安から解放される
「本当に良くなるのかな?」と
迷っているあなたへ
初めて行く整体院は、緊張もあれば「自分に合うかどうか」という不安もあるかと思います。
しかし、あなたが「このままでいいのかな、、、」と感じているなら、それは身体からのサインかもしれません。
これ以上ツラくなる前に、一度ご相談ください。
今なら毎月5名様限定の特別なご案内もご用意してあります。
当院があなたの身体に合うか、まずは一度お試しください。


※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
このような方には当院がお役に立てます
- 腰痛を根本から改善したいと思っている方
- この先もずっと健康で居続けたい方
- 金額だけで良い悪いを決めない方
- ご自身の身体に向き合える方
- 予約時間を守れる方
ごめんなさい!
こんな方はお断りしています!
- 1回で良くなりたい方
- 安い所を探している方
- ガッツリ身体をほぐして欲しい方
- 家族に無理やり予約された方
- 自分の気の済むまで施術して欲しい方
- 予約時間を守れない方
あなたには3つの道があります
1つ目は、
ツラい腰痛を我慢しながら、何もしないで諦めてしまう道。
つまり、今後も今の症状と付き合い続けるという事です。
2つ目は、
いまひとつ効果を感じられない施術に「何となく」「安いから」「近いから」といった理由で大切な時間とお金を費やし続ける道。
根本からの改善が見込めない現状を続けるという事です。
3つ目は、
身体のプロとしての証である国家資格を持ち、多くの知識と施術経験を持つ専門家があなたの症状に真摯に向き合う整体院せせらぎに来院し、もう二度と今の腰痛を我慢することない人生を手に入れる道。
あなたがどの道を選んでも、それはあなたの自由です。
しかし、よく考えてみてください。
今後もその腰痛を我慢し続けながら歩んでいく人生でいいのですか?
迷いなく「NO!」と即答できたのであれば、今すぐ「整体院せせらぎ」にご連絡ください。
追伸


整体院せせらぎは、
あなたと一緒に良くしていく整体院です。
あなたのお身体のために
運動指導や栄養指導をする事もあります。
やる・やらないはあなたの自由です。
本気で身体を変えたいあなたと一緒になって
施術に取り組みます。
どこに行っても良くならない、
どこに行けばいいのかわからない、
そんなお悩みがあって
「本気で良くしたい」
「もういろいろ行くのは嫌!」
そんなあなたに少しでも貢献出来ればと思います。
あなたからのご連絡お待ちしております。


まとめ|腰痛改善のポイント
腰痛改善のポイント
- 原因は腰以外にあることが多い
- 放置するのは危険
- 骨格・筋肉・自律神経のバランスが重要
- 継続的なケアで再発予防ができる
そのため、腰だけでなく全身から整えることが大切です。


もう我慢し続ける必要はありません。
その腰痛、根本から改善しませんか?
今なら初回限定価格でご案内しています。
無理な勧誘は一切ありませんので、
ご安心ください。
当院は三重県津市で腰痛改善に特化した整体院です。
津市周辺で整体院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
腰痛と
よく一緒に見られるお悩み
腰痛に関する
よくいただく質問
腰痛でよくあるご質問をまとめました。
来院前の不安解消にお役立てください。
- 腰痛はどれくらいで良くなりますか?
-
症状の程度や原因によりますが、数回の施術で痛みが無くなる方もいらっしゃいます。ですが、根本改善には継続的なケアが大切なため、初回時に最適な通い方をご提案いたします。
- 慢性的な腰痛でも改善しますか?
-
はい、可能です。慢性腰痛の多くは骨格・筋肉・自律神経のバランスの乱れが原因のため、当院の施術で改善が期待できます。
- ぎっくり腰にも対応していますか?
-
はい、対応しております。痛みの状態に合わせて無理のない施術を行いますのでご安心ください。
- 病院で異常なしと言われた腰痛でも大丈夫ですか?
-
はい、そのようなケースこそ当院の得意分野です。レントゲンでは分からないバランスの崩れを整えていきます。
- 施術は痛くありませんか?
-
当院は痛みのないソフトな整体です。強く押したりボキボキする施術は行いませんので安心して受けていただけます。
- 再発しませんか?
-
再発しにくい身体づくりを目的に施術とセルフケア指導を行っています。生活習慣も含めてサポートいたします。
- どんな人が多く来ていますか?
-
30代~50代の女性で、慢性的な腰痛や繰り返す痛みにお悩みの方が多く来院されています。
- クレジットカードは使えますか?
-
現金・各種クレジットカード・ペイペイがご利用いただけます。
※初回は現金のみ - 妊娠中でも施術出来ますか?
-
妊娠中でも施術出来ます。
妊婦さんの場合、うつ伏せにならずに施術する方法がありますので、ご安心ください。
また、妊娠中から施術を受けられると出産が楽になる傾向があります。 - 女性スタッフはいますか?
-
常駐ではありませんが、女性スタッフも在籍しています。
男性施術者と1:1に抵抗があるようでしたら女性スタッフに来てもらいますので、遠慮なくお申し付けください。 - 子供連れでも大丈夫ですか?
-
事前にお子様連れである事をお伝えいただけましたら、女性スタッフに来てもらいますので、お子様連れで来ていただいて大丈夫ですよ。
他にもご不明な点がございましたら遠慮なくご連絡ください。
アクセス
当院は津市にある整体院です。
【住所】
三重県津市寿町17-21ブルージュ寿町103号室
【営業時間】
9:30~19:30
【定休日】
毎週水曜日・その他不定休あり
【駐車場】
あり(1台分)
【備考】
近くに生協病院様、マックスバリュー様、プレーゴ様、溝口美装様があります。








津市の中心部から少し海の方に行った所にあります。
道に迷われた場合は遠慮なくご連絡ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます