【津市】腰痛を改善したい方へ|整体院せせらぎ

  • 病院や接骨院、マッサージを何院回っても良くならなかった
  • 朝起きる時や立ち上がる瞬間に腰にズキッと痛みが走る
  • ぎっくり腰を何度も繰り返していて不安
  • 長時間同じ姿勢が辛くて集中できない
  • できれば手術や注射は避けたい
  • 「年だから」と諦めかけている
三重県津市で不眠症・中途覚醒にお悩みなら整体院せせらぎにお任せください

\\今だけ//
初回限定お試しキャンペーン

1日2名様限定

初回通常9,000円が

初回限定 2,980円 ※約67%OFF

※2回目以降の施術料金は6,000円です

「初めて行く所は不安…」そんな不安を少しでも取り除くための、今だけの特別なキャンペーンです。
まずは初回お試しをしていただき、ご自身の体を任せられるかどうか判断してください。

※価格は全て税込価格です

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※ここに掲載したお客様の声はあくまでも個人の感想です。効果を保証するものではありません。

理由
動かした状態まで見る骨格検査

レントゲンやMRIでは分からない骨盤・背骨の歪みを、じっとした状態と動いた状態の両方から検査。痛みの根本原因を見極めてから施術プランを立てます。

理由
体への負担が少ないソフトな施術

「整体は怖い・痛い」という方も安心の、体になじむソフトな力加減。骨盤を元の位置へ戻す施術が得意で、妊婦さんの施術にも対応しています。

理由
全身と生活習慣を見て再発を防ぐ

腰痛は骨盤の歪みだけでなく、周辺の筋肉の緊張や自律神経の乱れが関わっていることもあります。当院では骨盤を元の位置に戻す施術を得意分野とし、一回の施術で骨格・筋肉・自律神経など全身にアプローチします。

必要に応じて運動指導・食事指導も行い、再発防止まで見据えてサポートします。

腰痛の状態は人によってさまざまなため、一概には言えませんが、当院での実績をもとにした目安は以下の通りです

あくまで目安です。実際の回数や期間は、施術を進めながら状態を確認し、ご相談のうえで決めていきます。

腰痛とは、腰周辺に生じる痛みの総称で、原因は骨盤や背骨の歪み、筋肉の緊張、姿勢の癖、生活習慣など多岐にわたります。同じ「腰痛」でも人によって原因や状態が異なるため、まずは丁寧な検査でその人に合った原因を見極めることが、改善への第一歩となります。

腰痛のときにやってはいけないこと

痛みを我慢して無理に動かし続ける

腰痛があるからといって、じっと安静にしすぎるのも、逆に無理をして動き続けるのもどちらも良くありません。特に痛みを我慢して普段通りに体を動かし続けると、骨盤や背骨の歪みが定着し、慢性化を招く原因になります。痛みのサインを無視せず、早めに体の状態を確認してもらうことが大切です。

自己流のストレッチやマッサージだけに頼る

腰痛と一口に言っても、原因は骨盤の歪み、筋肉の緊張、姿勢の癖など人によって異なります。動画や書籍で見た自己流のストレッチをそのまま行うと、かえって体に合わずに負担をかけてしまうこともあります。まずは自分の腰痛がどのタイプなのかを専門家に見極めてもらうことが、遠回りに見えて一番の近道です。

「年のせい」と諦めて放置する

慢性的な腰痛やぎっくり腰の繰り返しを「年齢のせい」と諦めて放置してしまう方は少なくありません。しかし、骨盤や背骨の歪みは年齢に関わらず整えていくことができます。放置すればするほど体の癖が定着してしまうため、早めに相談することをおすすめします。

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整形外科(病院)一般的な整体・マッサージ整体院せせらぎ
主な処置痛み止め・湿布・注射腰周辺の揉みほぐし原因部位の特定と調整
痛みの分析画像(骨・神経)の診断筋肉のコリを確認骨格・筋肉・自律神経の3つ
施術方法投薬や牽引、リハビリ強い圧やマッサージソフトな施術で身体をトータルケア
得意なこと骨の変形などの診断一時的な疲労回復痛み・しびれを繰り返さない身体作り
改善の考え方痛みを感じなくさせる筋肉を一時的に緩める全身の連動性を高め腰の負担を解放

論文でも発表されています

当院で行う施術内容が腰痛改善に有効であると論文でも発表されています。

論文タイトル:
Osteopathic manipulative treatment for low back pain: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
著者・発行年・掲載誌:
Licciardone JC et al. 2005年, BMC Musculoskeletal Disorders
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16080794/
結論・要約:
オステオパシー徒手療法は腰痛の疼痛を有意に軽減し、その効果はプラセボ以上であり、数ヶ月持続する可能性が示された。

論文タイトル:
Osteopathic manipulative treatment for nonspecific low back pain: a systematic review and meta-analysis
著者・発行年・掲載誌:
Franke H et al. 2014年, BMC Musculoskeletal Disorders
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25175885/
結論・要約:
非特異的腰痛(画像で原因が見つけられない腰痛)に対して、オステオパシーは疼痛軽減および機能改善に有効である可能性が示された。特に慢性腰痛での臨床的意義が示唆されている。

この研究からわかる事は、当院で行っている施術内容が腰痛改善に有効であるという事です。
実際に当院に来られるお客様の中にも、腰痛が改善に向かう方が多くいらっしゃいます。

腰痛に関する
よくいただく質問

よくあるご質問をまとめました。
来院前の不安解消にお役立てください。

施術は痛いですか?

痛みの少ない施術を心がけていますので、整体が怖い、痛いというイメージをお持ちの方でも安心して受けていただけます。施術中に痛みを感じた場合は遠慮なくお申し付けください。

病院で「年齢のせい」と言われましたが、良くなりますか?

年齢を理由に改善を諦めていただきたくないと考えています。必ず良くなるとお約束はできませんが、まずは検査をさせていただき、今の状態を詳しくご説明いたします。

手術や注射をせずに良くなりますか?

必ず良くなるとお約束はできませんが、まずは一度ご相談ください。骨盤や背骨の状態を検査したうえで、丁寧にご説明いたします。

どれぐらいの期間・回数の通院が必要ですか?

症状の度合いによって異なりますが、1〜2回で終わるものではなく、継続的な通院が必要です。目安は上記の「通院の目安回数」をご参照ください。

子供を連れて行っても大丈夫ですか?

はい、可能です。ご予約の際に一言お伝えいただければ、お子様連れでもご利用いただけます。

土日でも通えますか?

はい、土日祝も営業しております。また、平日は19:30まで受付しておりますので、お仕事帰りにも通いやすくなっています。

妊娠中でも施術出来ますか?

妊娠中でも施術出来ます。
妊婦さんの場合、うつ伏せにならずに施術する方法がありますので、ご安心ください。
また、妊娠中から施術を受けられると出産が楽になる傾向があります。

女性スタッフはいますか?

常駐ではありませんが、女性スタッフも在籍しています。
男性施術者と1:1に抵抗があるようでしたら女性スタッフに来てもらいますので、遠慮なくお申し付けください。

クレジットカードは使えますか?

はい、現金以外にも各種クレジットカード、ペイペイが利用可能となっております。(初回のみ現金)

初回料金

最初から正規の金額を出して、「ここに任せよう」「ここに通ってみよう」と決断するのは難しいかも知れません。
それに、初めて行く所には様々な不安もあると思います。

そんな不安を少しでも取り除くために、今だけ初回割引をさせていただいております。

初回所要時間

約90分

丁寧なカウンセリングと施術体験を行います。
時間制ではありませんので、お体の状態・症状などによって時間は変動します。

2回目以降の料金・時間

料金

6,000円(税込)

所要時間

約30分

簡単なカウンセリングと施術を行います。
時間制ではありませんので、お体の状態・症状などによって時間は変動します。

腰痛は「年のせい」「仕方ない」と片付けられてしまいがちですが、朝起きるたびに痛みを感じる毎日は、決して軽いものではないはずです。

病院や他の治療院に通っても良くならず、諦めかけている方をこれまで何人も見てきました。だからこそ、時間をかけてお話を伺い、あなたの体に合った施術を一つひとつ丁寧に行うことをお約束します。

年齢を理由に改善を諦める必要はありません。今の痛みを取り除くだけでなく、この先の人生を元気に過ごしていただくためにも、まずは一度、私にお体の状態を聞かせてください。一緒に、痛みを気にせず動ける体を目指していきましょう。

本内容は、柔道整復師・倉田貴仁(整体院せせらぎ/三重県津市)が監修しています。

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