

その肩こり・首こり、
「仕方ない」と諦めていませんか?
・肩が重くてつらい
・首がガチガチに固まる
・頭痛が出ることがある
・マッサージしてもすぐ戻る
そんなお悩みを抱える
30代〜50代女性の方へ。
当院では、
柔道整復師という医療系の国家資格を持ち
延べ8万人以上に施術をしてきた院長が
痛くない整体で肩こり・首こりの根本改善を目指します。
津市で肩こり・首こりに
お悩みの方へ
肩こり・首こりは単なる筋肉疲労ではなく、
全身のバランスの崩れが関係しています。
その結果、首や肩の筋肉が緊張し、
血流が悪くなることで
コリや痛みが起こると考えられています。
主な原因として
骨格や筋肉のゆがみ
→身体のバランスが崩れ、首や肩に負担がかかります
姿勢や動作、日常生活のクセ
→背骨や筋肉に負担がかかります
自律神経の乱れ
→交感神経の働きで、筋肉が緊張しやすくなります
肩こりは、凝っている部分だけでなく、
骨格・筋肉・自律神経のバランスが複雑に関係しています。
そのため、湿布やマッサージだけでは
一時的に楽になっても再発するケースが多くあります。
当院では、単なるマッサージではなく、
「骨格・筋肉・自律神経」の3方向からアプローチします。
- 骨盤・背骨のバランス調整
- 筋肉へのソフトなアプローチ
- 自律神経を整える施術
すべて痛みのない優しい整体で行うため、
整体が苦手な方でも安心して受けていただけます。
セルフチェック
まずはご自身の状態をチェックしてみてください
- 長時間同じ姿勢が多い
- スマホやPCをよく使う
- 首や肩が常に張っている
- 頭痛や目の疲れがある
2つ以上当てはまる方は、
早めのケアをおすすめします。

※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます

肩こり・首こりで
こんなお悩みありませんか?
- 肩が常に重だるい
- 首が動かしづらい
- デスクワークで悪化する
- 頭痛や目の疲れがある
- マッサージしてもすぐ戻る
一つでも当てはまるなら、
肩こり・首こりが慢性化している
可能性があります。

「そのうち治る」
そう思っていませんか?
肩こり・首こりは慢性化してしまうと慣れてしまい、気にならなくなってしまう方もいます。
肩こり・首こりを悪化させるNG習慣
- 長時間同じ姿勢
- スマホの見過ぎ
- 姿勢が悪い
- ストレスを溜める
これらを続けていると、
症状が悪化する可能性があります。
肩こり・首こりを放置していると・・・
- 慢性的な頭痛
- めまい・吐き気
- 集中力の低下
- 自律神経の乱れ
- 睡眠の質の低下
につながる可能性があります。
最初は軽い違和感でも、放置することで
症状が悪化・慢性化してしまうケースも少なくありません。
早めにケアすることで、つらさの改善と再発予防が可能です。
【津市】整体院せせらぎ
肩こり・首こりの施術
当院では、首や肩周辺だけでなく
全身のバランスを整える施術を行います。
骨格の調整

骨盤や背骨などの骨格を整え、
負担を分散させます
筋肉の調整

硬くなった筋肉をやさしく緩めます
自律神経の調整

やさしく身体に触れる施術で
身体の回復力を高めます
すべてソフトな施術なので、
整体が初めての方でも
安心して受けていただけます。
津市にある整体院せせらぎ
が選ばれる理由
津市で多くの女性に選ばれている理由をご紹介いたします。
「整体=痛い」のイメージが強いですが、当院の施術は痛みがない施術なので安心して受けられます。
当院はカウンセリングを重視しています。お身体に関する事や、何か気になっている事、職場や家庭でのストレスなど何でもお話ください。
ご予約時にお伝えいただけますと、お子様連れでもお越しいただいて大丈夫です。託児スタッフが施術中ずっと見守らせていただきます。
「痛みや不調がなくなったら終了」ではなく、「10年先も元気で動ける身体作り」を定期的なメンテナンスでサポートさせていただいております。
その場しのぎではなく、
「繰り返さない身体」を目指します。
津市の整体院せせらぎと
他院様の比較
| 湿布・飲み薬(対症療法) | 一般的な整体・マッサージ | 整体院せせらぎ | |
| 主な処置 | 痛みの感覚を麻痺させる | 肩周辺の揉みほぐし | 頸椎と背骨の連動を調整 |
| 痛みの分析 | 炎症の有無を確認 | 筋肉のコリを確認 | 骨格・筋肉・自律神経の3つ |
| 施術方法 | 薬の成分による鎮痛 | 強い圧やマッサージ | ソフトな施術で身体をトータルケア |
| 得意なこと | 急な痛みの緩和 | 一時的な「気持ちよさ」 | コリを感じない身体作り |
| 改善の考え方 | 痛みを感じなくさせる | 筋肉を一時的に緩める | 全身を整え血流を促進 |
論文でも発表されています
当院で行う施術内容が肩こり改善に有効であると論文でも発表されています。
論文タイトル:
Effect of manual soft tissue therapy on the pain in patients with chronic neck pain: A systematic review and meta-analysis
著者・発行年・掲載誌:
Wang SQ et al. 2022年, Complementary Therapies in Clinical Practice
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35988324/
結論・要約:
筋膜リリースなどの軟部組織徒手療法は、慢性頸部痛(肩こりを含む)に対して有意な疼痛軽減効果を示した。機能改善にも一定の効果が示唆されている。
この研究からわかる事は、当院で行っている施術内容が肩こり改善に有効であるという事です。
実際に当院に来られるお客様の中にも、肩こりが改善に向かう方が多くいらっしゃいます。
だからこそ私は、施術を通してその場しのぎではなく、根本的な改善を目指せる身体作りのサポートをさせていただければと思います。
【津市】整体院せせらぎの
初回の流れ
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院では丁寧に対応いたします。
※初回は90分前後のお時間をいただきます

ご予約いただいた日時にご来院ください。
初めての方は簡単なカウンセリングシートのご記入をお願いしています。
その後、現在のお悩みや生活習慣についてお伺いします。
「どこがつらいのか」「いつからか」など、詳しくお聞きしながら原因を探っていきます。

初回は骨盤や背骨の状態などの骨格の状態をチェック(検査)していきます。
その後、不調の原因をわかりやすくご説明いたします。

強い刺激を使わないやさしい整体で、骨格に対する施術を行っていきます。
横向きや仰向け、うつ伏せでの施術を行います。(妊娠中の方にはうつ伏せでの施術は行いません)
初回は身体への負担を考え、施術の一部(骨格のみ)となります。

施術後は、日常生活での注意点をお伝えします。
また、今の状態に合わせた最適な通院ペースをご提案します。
無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
その後、次回のご予約とお会計をして終了となります。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、
一つひとつ丁寧に対応いたします。
「整体は初めてで不安」という方も、
どうぞお気軽にご相談ください。

津市にある整体院せせらぎの
施術を体感された
~お客様の声~
津市で多くの方にご来院いただいています。



40代女性(津市)■ お悩み
・慢性的な肩こり
・週に何度も頭痛が出る
■ 変化
・5回目で肩の軽さを実感
・8回目で頭痛の頻度が減少
■ 現在
・頭痛を気にせず生活できるようになりました



■ お悩み
・デスクワークによる首こり
・夕方になるとつらい
■ 変化
・3回目で首の動きが楽に
・5回目で仕事中の負担が軽減
■ 現在
・快適に仕事ができています



■ お悩み
・長年の肩こり
・常に重だるい状態
■ 変化
・4回目で軽さを実感
・11回目でほとんど気にならない状態に
■ 現在
・日常生活がとても楽になりました
※ここに掲載したお客様の声はあくまでも個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※津市以外にも松阪市や鈴鹿市、亀山市からもお越しいただいております。
津市でこのような方は
すぐにご相談ください
- 肩こり・首こりが慢性化している
- 頭痛や吐き気が出ている
- 日常生活に支障がある
- マッサージでは改善しない
我慢せず、早めにご相談ください。
津市で首・肩こり
お悩みの方へ
通院すると、あなたはこのような変化を手に入れる事が出来るでしょう
- 夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり起きられるようになる
- 薬に頼らなくても、快適な生活が送れるようになる
- 仕事や家事に集中して取り組めるようになる
- 症状を誤魔化すだけの薬をもらいに行く時間とお金を費やす必要がなくなる
- 今まで諦めていた事を思いっきり楽しめるようになる
- 長時間の外出も気兼ねなく出来るようになる
- 「このまま治らなかったらどうしよう」「酷くなったらどうしよう」などの不安から解放される
「本当に良くなるのかな?」と
迷っているあなたへ
初めて行く整体院は、緊張もあれば「自分に合うかどうか」という不安もあるかと思います。
しかし、あなたが「このままでいいのかな、、、」と感じているなら、それは身体からのサインかもしれません。
これ以上ツラくなる前に、一度ご相談ください。
今なら毎月5名様限定の特別なご案内もご用意してあります。
当院があなたの身体に合うか、まずは一度お試しください。


※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
このような方には当院がお役に立てます
- 首肩コリを根本から改善したいと思っている方
- この先もずっと健康で居続けたい方
- 金額だけで良い悪いを決めない方
- ご自身の身体に向き合える方
- 予約時間を守れる方
ごめんなさい!
こんな方はお断りしています!
- 1回で良くなりたい方
- 安い所を探している方
- ガッツリ身体をほぐして欲しい方
- 家族に無理やり予約された方
- 自分の気の済むまで施術して欲しい方
- 予約時間を守れない方
あなたには3つの道があります
1つ目は、
ツラい首肩コリを我慢しながら、何もしないで諦めてしまう道。
つまり、今後も今の症状と付き合い続けるという事です。
2つ目は、
いまひとつ効果を感じられない施術に「何となく」「安いから」「近いから」といった理由で大切な時間とお金を費やし続ける道。
根本からの改善が見込めない現状を続けるという事です。
3つ目は、
身体のプロとしての証である国家資格を持ち、多くの知識と施術経験を持つ専門家があなたの症状に真摯に向き合う整体院せせらぎに来院し、もう二度と今の首肩コリを我慢することない人生を手に入れる道。
あなたがどの道を選んでも、それはあなたの自由です。
しかし、よく考えてみてください。
今後もその首肩コリを我慢し続けながら歩んでいく人生でいいのですか?
迷いなく「NO!」と即答できたのであれば、今すぐ「整体院せせらぎ」にご連絡ください。
追伸


整体院せせらぎは、
あなたと一緒に良くしていく整体院です。
あなたのお身体のために
運動指導や栄養指導をする事もあります。
やる・やらないはあなたの自由です。
本気で身体を変えたいあなたと一緒になって
施術に取り組みます。
どこに行っても良くならない、
どこに行けばいいのかわからない、
そんなお悩みがあって
「本気で良くしたい」
「もういろいろ行くのは嫌!」
そんなあなたに少しでも貢献出来ればと思います。
あなたからのご連絡お待ちしております。


まとめ|肩こり・首こり改善のポイント
肩こり・首こり改善のポイント
- 放置するのは危険
- 原因は全身にある
- 姿勢改善も重要
- 継続ケアで再発予防
今よりも症状を悪化させないためにも、すぐにご連絡ください。


もう我慢し続ける必要はありません。
その肩こり・首こり、根本から改善しませんか?
今なら初回限定価格でご案内しています。
無理な勧誘は一切ありませんので、
ご安心ください。
当院は三重県津市で肩こり・首こり改善に特化した整体院です。
津市周辺で整体院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
肩こりと
よく一緒に見られるお悩み
肩こり・首こりに関する
よくいただく質問
肩こり・首こりでよくあるご質問をまとめました。
来院前の不安解消にお役立てください。
- 肩こりや首こりは放っておいても大丈夫ですか?
-
一時的に楽になることはあっても、原因が改善されていない場合は慢性化しやすく、頭痛や不調につながることがあります。早めのケアをおすすめします。
- マッサージとの違いは何ですか?
-
マッサージは筋肉をほぐすことが中心ですが、当院では骨格や姿勢、自律神経まで整え、根本改善を目指します。
- どれくらいで効果を感じますか?
-
個人差はありますが、数回で変化を感じる方もいらっしゃいます。
- 首や肩以外も見てもらえますか?
-
はい、全身のバランスを整える施術を行っていますので、他の不調にも対応可能です。
- どんな人が多く来ていますか?
-
30代~50代の女性で、慢性的な腰痛や繰り返す痛みにお悩みの方が多く来院されています。
- クレジットカードは使えますか?
-
現金・各種クレジットカード・ペイペイがご利用いただけます。
※初回は現金のみ - 妊娠中でも施術出来ますか?
-
妊娠中でも施術出来ます。
妊婦さんの場合、うつ伏せにならずに施術する方法がありますので、ご安心ください。
また、妊娠中から施術を受けられると出産が楽になる傾向があります。 - 女性スタッフはいますか?
-
常駐ではありませんが、女性スタッフも在籍しています。
男性施術者と1:1に抵抗があるようでしたら女性スタッフに来てもらいますので、遠慮なくお申し付けください。 - 子供連れでも大丈夫ですか?
-
事前にお子様連れである事をお伝えいただけましたら、女性スタッフに来てもらいますので、お子様連れで来ていただいて大丈夫ですよ。
他にもご不明な点がございましたら遠慮なくご連絡ください。
アクセス
当院は津市にある整体院です。
【住所】
三重県津市寿町17-21ブルージュ寿町103号室
【営業時間】
9:30~19:30
【定休日】
毎週水曜日・その他不定休あり
【駐車場】
あり(1台分)
【備考】
近くに生協病院様、マックスバリュー様、プレーゴ様、溝口美装様があります。








津市の中心部から少し海の方に行った所にあります。
道に迷われた場合は遠慮なくご連絡ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます