

「病院では異常なしと言われたけどつらい」
「薬を飲み続けるのが不安」
そんな自律神経の不調に悩んでいませんか?
津市の整体院せせらぎでは、
骨格・筋肉・自律神経のバランスを整えることで、
本来の回復力を引き出す施術を行っています。
津市で自律神経失調症に
お悩みの方へ
自律神経失調症の原因は「ストレス」だけではありません
多くの方が誤解していますが、
原因はもっと複合的です。
主な原因として
骨格のゆがみ
→神経の通り道が崩れ神経伝達が乱れる
筋肉の緊張
→血流低下・酸素不足
姿勢や動作、日常生活のクセ
→身体への慢性的な負担
ストレス
→交感神経の過剰優位
自律神経失調症は、
骨格・筋肉・自律神経の
バランスの乱れによって起こる不調です。
津市の整体院せせらぎでは、
- 骨盤・背骨のバランス調整
- 筋肉へのソフトなアプローチ
- 自律神経を整える施術
これらを組み合わせることで、
自然に整う状態をつくります。
すべて痛みのない優しい整体で行うため、
整体が苦手な方でも安心して受けていただけます。
セルフチェック
まずはご自身の状態をチェックしてみてください
- 常に疲れている
- 寝てもスッキリしない
- 気温差に弱い
- 胃腸の調子が悪い
- 呼吸が浅い
- イライラ・不安が増えた
当てはまる数が多いほど、
自律神経の乱れが強い可能性があります。

※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます

自律神経の乱れで
こんなお悩みありませんか?
- 朝起きても疲れが取れない
- めまい・ふらつきがある
- 動悸や息苦しさがある
- 寝つきが悪い、途中で目が覚める
- 頭痛や肩こりが慢性化している
- 気分の浮き沈みが激しい
- 病院では「異常なし」と言われた
一つでも当てはまるなら、
自律神経の乱れが関係している
可能性があります。

「そのうち治る」
そう思っていませんか?
「気候のせい」「疲れのせい」「薬を飲めば大丈夫」と思い込み、そのうち治ると思ってしまう方もいらっしゃいます。
自律神経の乱れを悪化させるNG習慣
- とにかく休めば治ると思っている
- マッサージでその場しのぎ
- 強い刺激の施術を受ける
- 薬だけに頼り続ける
これらは
根本改善を遅らせる原因になります。
自律神経の乱れを放置していると・・・
- ・不眠の悪化
- 慢性疲労
- うつ症状
- 仕事や家事への支障
最初は軽い不調でも、
放置すると生活に大きく影響します。
早めにケアすることが大切です。
【津市】整体院せせらぎ
自律神経の乱れへの施術
当院では、
全身のバランスを整える施術を行います。
骨格の調整

骨盤や背骨などの骨格を整え、
負担を分散させます
筋肉の調整

硬くなった筋肉をやさしく緩めます
自律神経の調整

やさしく身体に触れる施術で
身体の回復力を高めます
すべてソフトな施術なので、
整体が初めての方でも
安心して受けていただけます。
津市にある整体院せせらぎ
が選ばれる理由
津市で多くの女性に選ばれている理由をご紹介いたします。
「整体=痛い」のイメージが強いですが、当院の施術は痛みがない施術なので安心して受けられます。
当院はカウンセリングを重視しています。お身体に関する事や、何か気になっている事、職場や家庭でのストレスなど何でもお話ください。
ご予約時にお伝えいただけますと、お子様連れでもお越しいただいて大丈夫です。託児スタッフが施術中ずっと見守らせていただきます。
「痛みや不調がなくなったら終了」ではなく、「10年先も元気で動ける身体作り」を定期的なメンテナンスでサポートさせていただいております。
その場しのぎではなく、
「繰り返さない身体」を目指します。
津市の整体院せせらぎと
他院様の比較
| 心療内科・一般内科 | 一般的な整体・マッサージ | 整体院せせらぎ | |
| 主な処置 | 抗不安薬・ビタミン剤の処方 | 筋肉の表面的な揉みほぐし | 骨格・内臓・脳などのトータル調整 |
| 痛みの分析 | 問診・血液検査 | 筋肉のコリを確認 | 骨格・筋肉・自律神経の3つ |
| 施術方法 | 投薬・経過観察 | 強い圧やマッサージ | ソフトな施術で身体をトータルケア |
| 得意なこと | 激しい症状の一時的な抑制 | 一時的なリラックス | 不調に振り回されない身体作り |
| 改善の考え方 | 症状の抑制 | 筋肉を一時的に緩める | 自己治癒力を高め神経を安定化 |
論文でも発表されています
当院で行う施術内容が自律神経のバランスの改善に有効と論文でも発表されています。
論文タイトル:
The efficacy of manual therapy on HRV in those with long-standing neck pain: a systematic review
著者・発行年・掲載誌:
Harper B et al. 2023年, Scandinavian Journal of Pain
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37261845/
結論・要約:
徒手療法はHRV(自律神経バランス)を改善し、交感神経の過活動を抑制する可能性が示された。自律神経バランスの改善を通じて症状軽減に寄与する可能性がある。
論文タイトル:
Short-Term Effects of Visceral Manual Therapy on Autonomic Nervous System Modulation in Individuals with Clinically Based Bruxism: A Randomized Controlled Trial
著者・発行年・掲載誌:
(著者複数)2025年, PubMed掲載論文
論文のURL(またはDOI):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40710170/
結論・要約:
内臓マニピュレーション(オステオパシー系手技)はHRV(自律神経バランス)を有意に改善し、自律神経調整(特に迷走神経活動)に影響を与える可能性が示された。
この研究からわかる事は、関節や内臓の調整が自律神経のバランスの調整に有効であるという事です。
実際に当院に来られるお客様の中にも、内臓の機能低下がみられる方がいらっしゃいます。
だからこそ私は、筋肉や骨格(関節)、内臓など、身体全部を整える事を意識しています。
【津市】整体院せせらぎの
初回の流れ
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院では丁寧に対応いたします。
※初回は90分前後のお時間をいただきます

ご予約いただいた日時にご来院ください。
初めての方は簡単なカウンセリングシートのご記入をお願いしています。
その後、現在のお悩みや生活習慣についてお伺いします。
「どこがつらいのか」「いつからか」など、詳しくお聞きしながら原因を探っていきます。

初回は骨盤や背骨の状態などの骨格の状態をチェック(検査)していきます。
その後、不調の原因をわかりやすくご説明いたします。

強い刺激を使わないやさしい整体で、骨格に対する施術を行っていきます。
横向きや仰向け、うつ伏せでの施術を行います。(妊娠中の方にはうつ伏せでの施術は行いません)
初回は身体への負担を考え、施術の一部(骨格のみ)となります。

施術後は、日常生活での注意点をお伝えします。
また、今の状態に合わせた最適な通院ペースをご提案します。
無理な勧誘は一切ありませんのでご安心ください。
その後、次回のご予約とお会計をして終了となります。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、
一つひとつ丁寧に対応いたします。
「整体は初めてで不安」という方も、
どうぞお気軽にご相談ください。

津市にある整体院せせらぎの
施術を体感された
~お客様の声~
津市で多くの方にご来院いただいています。





30代女性(津市)■お悩み
・めまい・動悸・不安感
・外出が怖い
■変化
・4回目で動悸が軽減
・12回目で外出できるように
■現在
・日常生活が安定し、安心して過ごせています



■お悩み
・不眠・慢性的な疲労
・朝がつらい
■変化
・3回目で寝つき改善
・6回目で朝スッキリ起きられる
■現在
・仕事にも前向きに取り組めています



■お悩み
・頭痛・肩こり・イライラ
・常に緊張状態
■変化
・初回後からリラックス感
・4回目で頭痛が激減
■現在
・気持ちにも余裕が出てきました
※ここに掲載したお客様の声はあくまでも個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※津市以外にも松阪市や鈴鹿市、亀山市からもお越しいただいております。
津市でこのような方は
すぐにご相談ください
- 病院では異常なしと言われたがつらい
- めまい・動悸・不眠が続いている
- 薬に頼り続けることに不安がある
- このまま悪化するのが怖い
- 本気で根本から改善したい
自律神経の不調は、
我慢するほど回復に時間がかかります。
逆に言えば、
早く対処するほど改善も早くなります。
「まだ大丈夫」と思っている今が、
実は一番大切なタイミングです。
津市で自律神経失調症にお悩みの方が、
安心して通える場所として
全力でサポートいたします。
まずはお気軽にご相談ください。
津市で自律神経失調症に
お困りの方へ
通院すると、あなたはこのような変化を手に入れる事が出来るでしょう
- 夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり起きられるようになる
- 薬に頼らなくても、快適な生活が送れるようになる
- 仕事や家事に集中して取り組めるようになる
- 症状を誤魔化すだけの薬をもらいに行く時間とお金を費やす必要がなくなる
- 今まで諦めていた事を思いっきり楽しめるようになる
- 長時間の外出も気兼ねなく出来るようになる
- 「このまま治らなかったらどうしよう」「酷くなったらどうしよう」などの不安から解放される
「本当に良くなるのかな?」と
迷っているあなたへ
初めて行く整体院は、緊張もあれば「自分に合うかどうか」という不安もあるかと思います。
しかし、あなたが「このままでいいのかな、、、」と感じているなら、それは身体からのサインかもしれません。
これ以上ツラくなる前に、一度ご相談ください。
今なら毎月5名様限定の特別なご案内もご用意してあります。
当院があなたの身体に合うか、まずは一度お試しください。


※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
このような方には当院がお役に立てます
- 自律神経失調症を根本から改善したいと思っている方
- この先もずっと健康で居続けたい方
- 金額だけで良い悪いを決めない方
- ご自身の身体に向き合える方
- 予約時間を守れる方
ごめんなさい!
こんな方はお断りしています!
- 1回で良くなりたい方
- 安い所を探している方
- ガッツリ身体をほぐして欲しい方
- 家族に無理やり予約された方
- 自分の気の済むまで施術して欲しい方
- 予約時間を守れない方
あなたには3つの道があります
1つ目は、
ツラい自律神経失調症を我慢しながら、何もしないで諦めてしまう道。
つまり、今後も今の症状と付き合い続けるという事です。
2つ目は、
いまひとつ効果を感じられない施術に「何となく」「安いから」「近いから」といった理由で大切な時間とお金を費やし続ける道。
根本からの改善が見込めない現状を続けるという事です。
3つ目は、
身体のプロとしての証である国家資格を持ち、多くの知識と施術経験を持つ専門家があなたの症状に真摯に向き合う整体院せせらぎに来院し、もう二度と今の自律神経失調症を我慢することない人生を手に入れる道。
あなたがどの道を選んでも、それはあなたの自由です。
しかし、よく考えてみてください。
今後もその自律神経失調症を我慢し続けながら歩んでいく人生でいいのですか?
迷いなく「NO!」と即答できたのであれば、今すぐ「整体院せせらぎ」にご連絡ください。
追伸


整体院せせらぎは、
あなたと一緒に良くしていく整体院です。
あなたのお身体のために
運動指導や栄養指導をする事もあります。
やる・やらないはあなたの自由です。
本気で身体を変えたいあなたと一緒になって
施術に取り組みます。
どこに行っても良くならない、
どこに行けばいいのかわからない、
そんなお悩みがあって
「本気で良くしたい」
「もういろいろ行くのは嫌!」
そんなあなたに少しでも貢献出来ればと思います。
あなたからのご連絡お待ちしております。


まとめ|自律神経失調症改善のポイント
自律神経失調症改善のポイント
- 放置するのは危険
- 全身のバランスが重要
- 原因は複数重なっている
- 継続ケアで改善と予防が可能
薬に頼るだけでなく、
身体から整える選択肢を知ってください。


もう我慢し続ける必要はありません。
その自律神経失調症、根本から改善しませんか?
今なら初回限定価格でご案内しています。
無理な勧誘は一切ありませんので、
ご安心ください。
当院は三重県津市で自律神経失調症改善に特化した整体院です。
津市周辺で整体院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます
自律神経失調症と
よく一緒に見られるお悩み
自律神経失調症に関する
よくいただく質問
自律神経失調症でよくあるご質問をまとめました。
来院前の不安解消にお役立てください。
- 自律神経失調症とは何ですか?
-
自律神経失調症とは、
交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで起こる、
原因がはっきりしない体調不良の総称です。主な症状には
・めまい
・不眠
・動悸
・倦怠感
などがあります。 - 自律神経失調症は整体で良くなりますか?
-
はい、原因が骨格や筋肉、自律神経などにある場合は改善が期待できます。当院では根本原因にアプローチします。
- 病院と併用しても大丈夫ですか?
-
問題ありません。併用される方も多くいらっしゃいます。
- どのくらいで改善しますか?
-
個人差はありますが、3〜6回で何かしらの変化を実感される方が多いです。根本改善を目指す場合には継続的なケアをおすすめします。
- 施術は痛くありませんか?
-
当院は痛みのない、やさしい整体なので安心して受けていただけます。
- どんな人が来ていますか?
-
津市や松阪市、鈴鹿市、亀山市にお住まいのの30代〜50代の女性を中心に、慢性的な不調でお悩みの方が来院されています。
- 駐車場はありますか?
-
専用駐車場が一台分ございます。
- クレジットカードは使えますか?
-
現金・各種クレジットカード・ペイペイがご利用いただけます。
※初回は現金のみ - 妊娠中でも施術出来ますか?
-
妊娠中でも施術出来ます。
妊婦さんの場合、うつ伏せにならずに施術する方法がありますので、ご安心ください。
また、妊娠中から施術を受けられると出産が楽になる傾向があります。 - 女性スタッフはいますか?
-
常駐ではありませんが、女性スタッフも在籍しています。
男性施術者と1:1に抵抗があるようでしたら女性スタッフに来てもらいますので、遠慮なくお申し付けください。 - 子供連れでも大丈夫ですか?
-
事前にお子様連れである事をお伝えいただけましたら、女性スタッフに来てもらいますので、お子様連れで来ていただいて大丈夫ですよ。
アクセス
当院は津市にある整体院です。
【住所】
三重県津市寿町17-21ブルージュ寿町103号室
【営業時間】
9:30~19:30
【定休日】
毎週水曜日・その他不定休あり
【駐車場】
あり(1台分)
【備考】
近くに生協病院様、マックスバリュー様、プレーゴ様、溝口美装様があります。








津市の中心部から少し海の方に行った所にあります。
道に迷われた場合は遠慮なくご連絡ください。
※施術中などで電話に出れなかった場合は、折り返しご連絡させていただきます